صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

للمرأة الحامل .. تناولي هذه الأطعمة ليكون مولودك ذكياً

تعلم جميع النساء أهمية الطعام أثناء فترة الحمل وتأثيره على النمو السليم لجسم وعقل الجنين خلال السنوات التالية بعد الولادة.…

أكمل القراءة »

دراسة: مستخدمو “توتير” عقلانيون في الصباح وعاطفيون في المساء

أظهرت دراسة واسعة لتحليل تغريدات مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي “توتير”، أن أغلب الناس تميل إلى التفكير العقلاني والتحليلي في الصباح،…

أكمل القراءة »

الزبدة هل تؤثّر فعلاً في مستويات الكوليسترول لديك؟

تحتوي الزبدة على دهون مشبعة وأحماض دهنية غير مشبعة، وكلاهما قد يزيدان من نسبة الكوليسترول الدهني المنخفض الكثافة (LDL) أو…

أكمل القراءة »

دراسة: مكسرات الجوز تحافظ على صحة القلب

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن اتباع نظام غذائي غني بمكسرات الجوز، يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة…

أكمل القراءة »

هكذا تستيقظين من النوم بمظهر أكثر جاذبية

نعلم جميعاً أن النوم لوقت كاف في الليل أمر في غاية الأهمية، إذ أن له آثاراً إيجابية على صحتنا ومزاجنا…

أكمل القراءة »

التدخين يضاعف خطر الرجفان الأذيني

حذّرت دراسة دولية حديثة، من أنه كلما ارتفعت معدلات التدخين لدى الأشخاص يوميًا، تضاعفت لديهم فرص الإصابة بالرجفان الأذيني، وهو…

أكمل القراءة »

الحبوب والفاكهة والخضروات تقي من الربو

أظهرت دراسة فرنسية حديثة، أن اتباع نظام غذائي يعتمد على تناول حصص كبيرة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة بشكل منتظم،…

أكمل القراءة »

كيف تعرف أن طفلك يعاني من «النرجسية»؟

مراقبة نمو شخصية الطفل من الأمور التي ينبغي أن تنال أهمية لدى الأبوين، لأن التدخلات المبكرة تساعده على بناء شخصية…

أكمل القراءة »

طريقة لمنع السكري منذ الولادة

قال علماء بريطانيون إنهم توصلوا إلى طريقة لحماية الأطفال من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الأول منذ ولادتهم. وذكرت…

أكمل القراءة »

رائحة الفم الكريهة تنذر بهذا الالتهاب

قال البروفيسور الألماني سيباستيان باريس إن رائحة الفم الكريهة قد يرجع سببها إلى التهاب دواعم السن، والذي قد يتسبب في…

أكمل القراءة »
إغلاق